Przekaz Rapu MuzykaのFacebookリール: 閲覧1.1万件、「いいね！」248件、コメント5件、シェア96件: Bonus RPK (Artysta Kombinator) Ciemna Strefa - Official Przekaz Rapu Muzyka #BonusRpk #CiemnaStrefa. Przekaz Rapu Muzyka · オリジナル音源 Interpretacja piosenki. Tekst stworzył (a) MateuszMarzec. Bonus RPK, Sokół oraz Hinol połączyli wspólnie siły i nagrali kawałek „Co się dzieje?!”, który jest kolejnym singlem zwiastujący album „Ciemna Strefa Mixtape vol.2”. Za produkcję muzyczną odpowiadają Wowo oraz MeduzaBeats. Powstał także teledysk zrealizowany przez Kup Bilet na LUBLIN RAP FESTIWAL 2022 Marcinek z Chorej psychiki i gościnnie Miras prezzntują najnowszy klip do utworu „Nasza duma”. Produkcją tracku zajął się NWS. Marcinek 3Z (Chora Psychika ) Feat. Miras (Ch.P.) ”Nasza duma” prod.NWS Znajdź odpowiedź na Twoje pytanie o Przygotuj 9-cio zdaniową odpowiedź na pytanie : Co ma większą wartość-pieniądze czy bogactwo natury ? kot600 kot600 04.05.2015 Weź się w garść (feat. Eldo, Zółf Fenomen, Małach) - Bonus rpk zobacz tekst, tłumaczenie piosenki, obejrzyj teledysk. Na odsłonie znajdują się słowa utworu - Weź się w garść (feat. Eldo, Zółf Fenomen, Małach). Psychika jest właściwością charakterystyczną dla materiiwysoka organizacja. Jej istota tkwi w aktywnej formie eksponowania przez podmiot otaczającego go obiektywnego świata. Opiera się na samoregulacji indywidualnych zachowań i działań podmiotu. Psychika to definicjacharakteryzuje się pojęciami aktywności, rozwoju, samoregulacji . W przypadającym dzisiaj Międzynarodowym Dniu Zdrowia Psychicznego warto wspomnieć o najczęstszych zaburzeniach psychicznych, które dotykają nie tylko dorosłych, ale również dzieci i młodzież. Zaburzenia snu Współczesny styl życia często wpływa negatywnie na naturalny rytm biologiczny człowieka. Zmartwienia, codzienne problemy oraz stres sprawiają, że kłopot z zapewnieniem sobie odpowiedniego snu ma coraz więcej osób. Zaburzenia snu to przede wszystkim problemy z zasypianiem, częste wybudzanie w nocy, wczesne budzenie się rano, zła jakość snu, a także zbyt mała lub zbyt duża ilość snu. Te objawy występują zwykle w stanach lękowych lub depresyjnych, a także przy kłopotach osobistych, zdrowotnych oraz ekonomicznych. Terapia zaburzeń snu polega na zdiagnozowaniu podłoża problemu oraz wdrożeniu leczenia powiązanego z przeprowadzeniem psychoterapii w celu eliminacji zaburzeń psychicznych, którym towarzyszą problemy ze snem. Syndrom BurnOut, czyli wypalenie zawodowe Według badań Eurostatu, Polacy zaliczają się do najdłużej pracujących osób w całej Unii Europejskiej. Średni czas pracy to 40,7 godzin tygodniowo. Praca w stresie i pod presją czasu sprawia, że człowiek zaczyna tracić naturalną zdolność do regeneracji i wypoczynku, a to – jak zauważa dr Tomasz Kaszewski, psychiatra z Poradni Zdrowia Psychicznego HARMONIA Grupy LUX MED, w znacznym stopniu przekłada się negatywnie nie tylko na życie zawodowe, ale także prywatne. Wypalenie zawodowe, w rzeczywistości czysto zawodowym jest tylko z nazwy. Przejawia się najczęściej w postaci obniżenia efektywności pracy, braku satysfakcji i wycofania z jakichkolwiek aktywności zawodowych, ale także społecznych. Odbija się negatywnie na zdrowiu fizycznym, relacjach towarzyskich i życiu rodzinnym. Mimo że zjawisko wypalenia zawodowego zatacza coraz szersze kręgi, w dalszym ciągu pozostaje tematem tabu, a niezdiagnozowane i nieleczone prowadzi często do depresji. Dlatego tak ważne jest, by odpowiednio wcześnie zareagować na niepokojące objawy – mówi Tomasz Kaszewski, psychiatra z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia Grupy LUX MED. Niezwykle istotną rolę, jak podkreśla ekspert, odgrywają rodzina i przyjaciele, ponieważ nam samym brak jest obiektywizmu i obniżony nastrój tłumaczymy często przemęczeniem i brakiem snu. A mogą być to już pierwsze sygnały stanów przeddepresyjnych. Warto wówczas zgłosić się po pomoc do specjalisty. Nerwice Pod tym pojęciem mieści się cały szereg różnych dolegliwości, a ich cechą wspólną jest doświadczanie różnego rodzaju lęków. Zaliczamy do nich fobie (np. agrofobia – lęk przed wyjściem z domu, arachnofobia – lęk przed pajakami), zaburzenia lękowe z napadami paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, potocznie określane mianem nerwicy natręctw, a także nerwice wywołane reakcją na silny stres. Nerwicom towarzyszą często różnorodne objawy fizyczne, np. bóle brzucha. Osoby z takimi zaburzeniami powinny przede wszystkim skonsultować się z psychologiem, który może zalecić także dodatkową terapię psychiatryczną. Uzależnienia Badania „Epidemiologia zaburzeń psychiatrycznych i dostępność psychiatrycznej opieki zdrowotnej” (EZOP), zrealizowane przez Instytut Psychiatrii i Neurologii, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny oraz Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu, wykazały, że około 3 mln Polaków ma problemy z alkoholem. Ponad 600 tys. z nich można uznać za osoby uzależnione. A leczenie uzależnienia to długi i skomplikowany proces, którego najważniejszym elementem powinna być psychoterapia. Człowiek uzależniony nie jest w stanie sam poradzić sobie z problemem. Niezbędna jest indywidualnie dobrana, intensywna opieka psychologiczna. W trakcie terapii uzależniony dowiaduje się, jak poradzić sobie z nałogiem i wypracować ścieżki zapobiegania jego nawrotom, a także jak ukierunkować swoje życie, skutecznie stawiać opór pokusom oraz funkcjonować w świecie, w którym jest łatwy dostęp do używek. Ważnym czynnikiem na drodze do sukcesu jest także włączenie do terapii rodziny i bliskich osoby uzależnionej – mówi Tomasz Kaszewski. Dzieci też chorują Dzieci, podobnie jak osoby dorosłe, mogą doświadczać różnych zaburzeń psychicznych. Część z tych problemów występuje i u osób dorosłych (np. depresja czy schizofrenia), inne z kolei są typowe dla wieku dziecięcego, np. zespoły nadpobudliwości ruchowej (np. ADHD), całościowe zaburzenia rozwoju (jak np. autyzm, zespół Aspergera czy zespół Retta) czy moczenie nocne. Psychologowie dziecięcy prowadzą także konsultacje pod kątem gotowości szkolnej: sprawdzają, czy dzieci są gotowe na rozpoczęcie kolejnego etapu w swoim życiu, uwzględniając ich rozwój fizyczny, emocjonalny i intelektualny, po to, aby mogły sprostać wyzwaniom nowego środowiska, jakim jest szkoła. Dobre zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, jest niezbędne do szczęśliwego życia. Dlatego jeśli doświadczamy jakichś zaburzeń ze strony naszego ciała lub umysłu, powinniśmy czym prędzej zgłosić się do specjalisty, który będzie potrafił dotrzeć do źródła problemu i zaproponuje odpowiednią terapię. Należy o tym pamiętać nie tylko w Międzynarodowym Dniu Zdrowia Psychicznego. Choroba psychiczna to stan zaburzenia postrzegania realnej rzeczywistości. Jak rozpoznać chorobę psychiczną? Chory ma omamy i urojenia oraz zaburzony tok myślenia. W chorobie psychicznej fałszywy odbiór lub przeżywanie świata prowadzi do dziwacznych, nieuzasadnionych sytuacją zachowań i działań. Poznaj różne objawy choroby psychicznej. Spis treściChoroba psychiczna - objawyCo robić kiedy podejrzewamy chorobę psychiczną u kogoś bliskiego Choroba psychiczna jest formą nieświadomej ucieczki chorego od świata realnego. Jak rozpoznać chorobę psychiczną? W mniejszym lub większym stopniu chory zatapia się w świecie będącym wytworem jego umysłu. Objawem choroby psychicznej jest to, że fragmenty realności mieszają się z urojeniami albo są przeżywane w trudny do wytłumaczenia sposób. Zwykle choroba psychiczna wiąże się z dużym cierpieniem jakiego doznaje chory. Nie zawsze jednak całkowicie zaburza życie chorego i zmienia jego kontakty z rzeczywistością. Leczenie pozwala chorym na schizofrenię, depresję czy chorobę dwubiegunową prowadzić normalne życie. Depresja - choroba śmiertelna Choroba psychiczna - objawy Określenie co jest chorobą psychiczną w rozumieniu medycyny, a co tylko zaburzeniem nieustannie się zmienia. Schorzenia, które jeszcze niedawno były w rejestrze chorób przesuwa się do zaburzeń. Są jednak objawy, na tyle niepokojące, że mogą z dużym prawdopodobieństwem sugerować chorobę psychiczną. Zaburzenia myślenia. Tok myśli osoby chorej psychicznie jest zdezorganizowany. Objawia się to na przykład w nagłym przeskakiwaniu do zupełnie innych, nie związanych z poprzednimi wątków. W myślach panuje chaos. Wątki urywają się, chory nie kończy myśli. W rozmowie trudno za taka osobą nadążyć i w ogóle zorientować się o czym mówi. Rozkojarzenie, urywanie myśli lub przeciwnie pojawienie się jednej lub kilku myśli, do których chory obsesyjnie wraca - mogą świadczyć o chorobie psychicznej. Urojenia czyli fałszywe przekonania, których nie można zbić żadnymi racjonalnymi i logicznymi argumentami. Chory może mieć przekonanie, że ktoś go śledzi lub zagraża mu, może mu się wydawać, że jest wszechmocny, uważa, wbrew wszelkim racjonalnym przesłankom, że może zostać bogaczem, wodzem, zbawicielem... Fałszywie interpretuje zachowania, np. przypadkowe potrącenie w autobusie interpretuje jako celowy atak na siebie. Repertuar takich fałszywych przekonań i interpretacji jest nieograniczony. Omamy. To z kolei fałszywe lub nieprawdziwe doznania zmysłowe. Chory słyszy głosy, dla innych niesłyszalne, widzi coś, czego nie ma, odczuwa smaki, których inni nie czują itd. Omamy najczęściej idą w parze z urojeniami. Zmiany uczuciowe. Chory doznaje stanów emocjonalnych nieadekwatnych do rzeczywistości. Wybucha irracjonalnym gniewem, staje się nadmiernie pobudzony lub przeciwnie - ospały. Ma napady lęku albo śmiechu, które dla otoczenia są zupełnie nieuzasadnione. Emocje te są spowodowane zaburzonym myśleniem i postrzeganiem. Sugerują, że chory przebywa w swoim własnym świecie. Niepokojące może być także nagłe zobojętnienie na innych ludzi i to, co się wokół niego dzieje. Wycofywanie się z życia. Ten objaw nie zawsze występuje przy chorobie psychicznej. Czasami chorzy, mimo zaburzeń w sferze uczuciowej lub myślenia, zupełnie dobrze funkcjonują w świecie społecznym. Wycofywanie się z życia, skłonność do izolacji i utrata zainteresowania sprawami bliskich oraz przyjaciół, a także światem zewnętrznym może być jednak ważnym sygnałem choroby psychicznej. Co robić kiedy podejrzewamy chorobę psychiczną u kogoś bliskiego Przede wszystkim nie starać się go diagnozować. Zawsze istnieje niebezpieczeństwo, że fałszywie interpretujemy zachowania i stany uczuciowe. Najlepszym wyjściem jest skłonienie tej osoby do konsptacji z psychiatrą lub psychologiem. Tylko fachowiec może z większym prawdopodobieństwem rozpoznać i zdiagnozować chorobę oraz pomóc w cierpieniu. Bo choroba psychiczna wiąże się zwykle z dużym cierpieniem przeżywanym przez chorego. Koniecznie trzeba skłonić do wizyty u lekarza a nawet zgłoszenia się do szpitala osoby, które mają myśli samobójcze. Niech nikt mi nie mówi, że skopiowałem tę listę z jakiejś stronki :) Tak wiem - jestem lekko walnięty, że to pisałem :) Data spisu: 10 lipca 2011, więc jakbym miał to "zaktualizować" byłoby pewnie dwa razy więcej :) Od tamtej pory wyszło dużo świetnych kawałków :) Wymienię tylko kilka :)Bezimienni - Czas zatrzyma serce,Prości ludzie, Nie trać wiary (cała płyta "Co mnie nie zabije to mnie wzmocni)PiH - Chłopaczyna z bloków,Biegnij nie oglądaj się, Moja mama mi mówiła (też większość kawałków z płyty "Dowód rzeczowy nr 2"Bonus RPK - Nie ma nic od razuŻyt Toster - Jeszcze Raz (feat. HuczuHucz, Rak Raczej, Diset) Lukasyno - W niewłaściwym miejscu, Nawet gdy zostaniesz samKali - Żegnaj (polecam szczególnie), Czego chcę i też cała płytka "Gdy zgaśnie Słońce"Zawsze możesz napisać, to dam Ci więcej tych nowszych tytułów :)#1 - Pezet100 lat - Aro100% - Pyskaty100% - Rychu Peja,Kaczy,Borixon PiH,Sobota,Kajman,DGE100g (Szyja) - PiH2 dzielnice 1 życie - Dixon 37,Hemp Gru,Żary JLB200 km/h - Styl Dezinte,Bonus RPK25 - WBU,Agata3 Litery - Rychu Peja3 razy n - DDK RPK3K#### - Kobra4 Sierpnia - DJ Decibel,Peter5 Element - Małpa5 marzec 2010 - WBU5 Styli - WSRH,Kaczor51 Stan - 18L60 Lat NH - 3y63 Dni Chwały - Hemp Gru,JurasA gdzie była policja - KarrambaAbonament Czasowo Niedostępny - FundacjaAbsolwent - WSRHAfrodyzjak - AscetoholixAir Max Classic - TedeAkcja Reakcja - BezimienniAleż Owszem - Fundacja,Kazan,Hudy HZDAlfabet Ulic - DDK RPKAll Inclusive - Rychu PejaAlternatywy - Hudy HZDAmbicje - WBU,Kobra,RZOAmbicje nie dają mi żyć - PiHAmnezja - Hemp Gru,Żary JLB,Jasiek MBHAnioły - MiuoshAntykozak - PaluchApetyt - 52 DębiecArgumenty Życia - KizOArtysta Kombinator - Bonus RPKAtom - KastaAutentyczny Rap - RPKAve Nasza Banda - Silesia TerrorWKS Wrocław - Silesia TerrorAzyl - Pepe SquadAż do dziś - FellowBądź sobą - Grupa OperacyjnaBalans - Trzeci WymiarBalet - BrahuBastion - CiukiBauns - Onar,BorixonBądź w Porządku - Kachu BSP,SzajkaBDG WRT - EmblematBetonowe Lasy - Killaz GroupBetonowe Lasy Mokną - DGEBez - TZWM,Hemp GruBez Cenzury - Bez CenzuryBez Grama Lipnych Tekstów - DDK RPKBez Kompromisów - FabułaBez Kompromisu - JongmenBez Lata - BułekBez Odwrotu - NON Koneksja,SzajkaBez Porównania - EmblematBez Pośpiechu - Mor Tematu - RPKBez Zachowań - Bonus RPKBez zapytań znaków - TZWM,Hemp GruBez zbędnego [CENZURA] - Dixon 37Bezimienni 3 - BezimienniBezpowrotnie - Trzeci WymiarBezsenność - FenomenBezsilność - Endefis,FenomenBeztrosko - JWPBędę czekał - DJ Decibel,PeterBędzie Lepiej - Hi-Fi BandaBielańska Forteca - Bonus RPK,JWPBierzemy co chcemy - MDMBilet na życie - WBUBilet w Jedną Stronę - JurasBiografia - VerbaBiorę co moje - AifamBiorę swoje - JWPBiznes - WysokilotBKS Lechia - SilverBlask Naszej Chwały - KizOBliski dla Bliskich - Sokół,PonoBliżej niż Myślisz - Dixon 37Blunty w Górę - PTP,Ras LutaBogactwo - MDM,BCHBoigini Seksu - 3yBoisz się - PTPBoją się - Sokół,PonoBombatyka - SilesiaBombowa Morda - MDM,ŻetonBonus - Słoń,MikserBoski Wyrok - DDK RPK,INKG,NarczykBounce - VerbaBoże,prowadź - Wychowani Na BłędachBóg dał to wszystko nam - Mor mi Świadkiem - DefensywaBracia - EmblematBragga - Rychu Peja,CharlieBrak Kontroli - Młody MBrakuje Mi Ciebie - StokuBrat - FirmaBrat Bratu Bratem - FirmaBratnia Więź - Logo DzielnicyBroń swego honoru - BSHBrudne Myśli - Pyskaty,EroBrutalna Leksyka - PiHBTM - SCMBujaj się na dwa - PTPByć Kimś Więcej - 18LByłaś Wszystkim - Fabisz,TłokuByłem Pewien - Sokół,Rychu PejaByłem,Jestem,Będę - Rychu PejaByło Miło - DepekCałe Życie z Wisłą - PioCały Mój Świat (Wszystko Co Mam) - 3yCałym Sercem - - Hemp GruChada puszcza w miasto solo - ChadaChampion Sound - Popek,Sokół,HijackCharakternie z Tobą - Bezimienni,Magda GluchChcą mnie zatrzymać - 3yChcemy Wojny - AscetoholixChcemy wygrać - 1z2Chcemy żyć lepiej - WBUChcesz - Rychu Peja,PaluchChcesz być taki - Rychu Peja,WWOChcesz Rapu - Rychu Peja,DJ 600VChcę - Buczer,Paluch,BrożasChcę Dojść do Mety - GreenChcę to widzieć - PTP,SofaChciałbym - JongmenChciałbym jeszcze raz to przeżyć - DJ Decibel,PeterChciałbyś - Trzeci WymiarChciałbyś Żebym Przestał - WuWunioChill-Track-Out - Ryjek (Bezimienni)Chilli Chilli - 3yChłodny Deszcz - VerbaCho Cho - DDK RPK,Pils,RDS,ChvasciuChoć może się nie udać - VerbaChodzi o Hajs - Dixon 37Chodź ze mną - PiH,ChadaChora Psychika - Piechu Praska StronaChronos - Miuosh[CENZURA] Nie Związek - DepekChuligańska Duma - ChuliganiChwila Nieuwagi - WSPChwila Prawdy - StokuChyba Dużo Chlejesz - BezimienniCiągle Marzę - Młody MCiemna Strefa - RPKCiemna Strefa - HipotoniaCierpienie Daje Dojrzałość - SatyrCiężka Kombinacja Zaufanie - DDK RPKCiężkie jest Życie dziewczyny rapera - WuWunioCiuchy - WuWunioCo by się nie działo - ChadaCo Chcesz to Masz - Jasiek MBHCo Ci Imponuje - Młody MCo Cię tu Porywa - KizOCo jest Ważne - FirmaCo jest Wokół - Logo DzielnicyCo kryjesz pod Maską - Logo DzielnicyCo Masz w Głowie Sprawa Honoru - Kachu BSPCo mnie nie zabije - PTP,KaczorCo mnie nie zabije,wzmocni mnie - SiwerCo mnie tutaj trzyma - NON Koneksja,Żary JLBCo mnie tutaj trzyma (remix) - NON Koneksja,Żary JLBCo nas Kręci - Instynkt,DGECo Nas Kształtuje - Dixon 37Co Przyniesie Jutro - NON KoneksjaCo się z wami dzieje - Piechu Praska StronaCo u Ciebie słychać - SatyrCo w trawie piszczy - LiroyCo ze Mną - PyskatyCo Zrobisz - LukasynoChodzienne Grzechy - Hipotonia,SzajkaChodzienność - KryptonimCodzienny Obraz - Green TeamCofnij się - Trzeci WymiarCokolwiek by nie mówili - Bez CenzuryCokolwiek Nie Zrobisz,Wygram - FirmaCoraz Więcej - MiuoshCoś się Rozkręca - Mor Elka - Zjednoczony UrsynówCzarne Chmury nad Miastem - Trzeci WymiarCzarne Rękawice Boga - ZorganizowaniCzarne Serca - PaluchCzarny Chleb - BezimienniCzas Dokonać Wyboru - Hemp Gru,WacoCzas Hardkoru - Rychu PejaCzas Honoru - TedeCzas Myśleć o Sobie - DJ Decibel,PeterCzas na Walkę - FirmaCzas Najwyższy - WBU,OwalCzas nas goni - DJ Decibel,PeterCzas Przemija - Rychu PejaCzas Rozliczeń - ChadaCzas to Pieniądz - PTPCzasami - FirmaCzasami - Zjednoczony UrsynówCzasami Poczuj To - FellowCzasami Lepiej Nie Pamiętać - FirmaCzasem tak Bywa - 18LCzego Chcesz - Zarys ZdarzeńCzekając na Cud - RY23Czekam na Ciebie - DJ Decibel,PeterCzekam,czekam - NON KoneksjaCzemu tak Jest - Zjednoczony UrsynówCzerń - Słoń,MikserCzerwona Sukienka - FiszCzterdzieści Procent - PezetCzujesz się Nad - FirmaCzyste Wersy dla Syfu - KizO,Kleban,DBK,Silver,Feno,AdoCzwórka - Kodex 3Czy Pamiętasz - FirmaCzy tacy jak my - WBUCzy to Prawda - Hemp GruCzy w to Grasz - HipotoniaCzy Warto - Hipotonia,Dixon 37Daj to na Fulla - NON Koneksja,KalaDajesz mi Wyjście - PeterDalej - MiuoshDalej Żyję - EmblematDam Ci Moc - Lukasyno,KalaDamy Radę - WWODangerous - NON Koneksja,Jermine GoldburneDar - Brahu,Rychu PejaDawaj Rap - FellowDawka Hardkorowego Rapu - OmertaDe Najsłodsza w Mieście - Rychu PejaDefekt - WSPDefinicja Peneru - Rychu PejaDentysta - SokółDestrukcja - PaluchDeszczowy Kawałek - RY23Determinacja - Mor Gang - Jasiek MBHDisco Polo Life - Lukasyno,KokotDisco Polo Life (remix) - LukasynoDissulfiran - Rychu PejaDla Braci z Emigracji - Legion SzczęśliwaDla Ciebie - PcNDla Ciebie Żyję - NixonDla Małolatów - Firma,Hemp GruDla Moich Ludzi - Rychu Peja,Killaz GroupDla Moich Ludzi Hołd - DialektykaDla nas ten klub - Legion SzczęśliwaDla Nich - Koszykarz23,RufuzDla Sportu - NON KoneksjaDla tatusia - TałiDla tych To - Ryjek (Bezimienni)Dla tych,którzy się odwrócili - Jeden SiedemDla Ulic - Killaz Group,MioduDla Was - Hipotonia,SelektaDla wszystkich co Wierzą - ja - NON Koneksja,KalaDlaczego tak - FenomenDlatego Piszę - JopelDo Boga - SprzymierzeniDo Celu - Bonus RPKDo czego dążę - Bez CenzuryDo Dupy - Bez CenzuryDo Ostatniego Tchu - PaluchDo Przodu - Firma,Dixon 37Do tej Pory - FellowDobre Chłopaki - BezimienniDobre Dziewczyny - FirmaDobre Słowo - KamorraDobry Rok - Rychu PejaDoceń to co masz - VerbaDocenia się po utracie - WysokilotDokument (Słodko-Gorzki Smak) - PiHDom Wariatów - FundacjaDopóki Biją Nasze Serca - Dixon 37Dorosłe Życie - KizODortmund - Zjednoczony UrsynówDosyć - Dixon 37,ŁyskaczDosyć Tego - DJ Decibel,PeterDotykamy Nieba - 18L,NowatorDr Joint - Hemp GruDrap tę Płytę - BorokDresowy Styl - DDK RPKDrin za Drinem - TedeDroga droga jest do Celu - WBU,DJ Druga StrefaDruga Część - PTPDruga Szansa - Projekt HamasDrugi Dom - Brahu,PTPDrzwi - Młoda KrewDTKJ - Rychu PejaDuchowo Mocny - Rychu PejaDuma - Gniewek i inniDupc to - MDMDura Sex - Rychu PejaDureń z TVN - Rychu PejaDwa - WBUDwie Kochanki - Sokół,PonoDwie Twarze - Neko KlechDzieci Gorszego Boga - Rychu PejaDzieci Ognia - SłońDzieci Ulicy - Fundacja,WigorDzielnica z Tradycją - FundacjaDziewczyna w Marzeniach - DJ Decibel,PeterDzięki Nim - EmblematDzięki za... - Kala,NON KoneksjaDziękuję to za mało - TałiDzifka - Rychu Peja,GandziorDzisiaj - RahimDzisiaj miasto nie śpi - EnigmaDziś judaszu wczoraj bracie - ChadaEfekt Lucyfera - Smolar EsefEj Foka - WuWunioEj Laska - BezimienniEj Łania - Massey,Rychu PejaEl Polako - DGEElement Zaskoczenia - ShellerEmblemat - EmblematEmocje - Hi-Fi BandaEmokah - Hemp Gru,WłodiEpilog - Rychu PejaEpizod Skończony - DJ Decibel,PeterFaktem Jest - WSPFałszywe [CENZURA] - FirmaFałszywy Krok - PTP,PiHFemme Fatale - PiHFilm na Bicie - Beat Squad,KowallFinał Sukcesu - GreenFinansowa Miłość - WBUFirma w Kredyt Nie Odmawia - ZDR,LukasynoFrajerhejt - Rychu PejaFreestyle Football - KafarFrom h-Town to Poznań - KaczorFundament - FundacjaFundament - EnigmaGadam Swoje - RY23Game Over - ABIGangsterskie Fanaberie - Fu,Rychu Peja,JurasGarda - BezimienniGdańskie Rewiry - KizO,SilverGdyby Miało Nie Być Jutra - PezetGdyby Nie Ona - PioGdybym Tylko Chciał - DJ Decibel,Peter,JaroGetto - Rychu PejaGlokk - TedeGloria Victis - PiHGłos Serca - Młoda KrewGłowa do Góry - FirmaGłowa do Góry - Piechu Praska StronaGniew - 52 DębiecGodność - Aro,KliforGoryl - DGE,KastaGotów na Wszystko - LukasynoGram Va Banque - Hemp GruGranda - BezimienniGranice - EldoGruba Impra z Rysiem 2 - Rychu Peja,Gandi Ganda,KobraGruba Trasa - Miuosh,Bas TajpanGruby Pojazd na Tede - Rychu PejaGwiazdy - 18LHajsy - Szajka,HipotoniaHałas - BezimienniHardcore Poznań - WBU,Deep BobikHarmonogram - NixonHazard - Bonus RPKHejnał - WSRH,PAGHip-Hop - Rychu Peja,DJ TaekHip-Hop na Zawsze - LukasynoHip-Hop Zmienił Moje Życie - Młody MHistoria Mego Życia - DDK RPKHonor i Ojczyzna - FirmaHSMTO - Rychu PejaI co? Powiedz - Hudy HZDI Gdziekolwiek Będę - - WBUIdę po Swoje - HDS,RufuzIdę Bandą Lecę Łukiem - FirmaIdę Coraz Dalej - BSHIdziemy za Rapem - THS KlikaIdź za Ciosem - Mor Dni - KaczorIle Jesteś Wart - Paluch,Płomień 81Ile Jeszcze - NON Koneksja,Bas TajpanIlu Bezimiennych - BezimienniIlu z Was - Trzeci Wymiar,FokusIm Szybciej się Jorgniesz - Hemp GruImpala Rollerz Only - NON KoneksjaInterwencje Policyjne - SprzymierzeniIntro - RY23Intro - EmblematIntro - BezimienniIntro - EnigmaIntro - HDSIntro - ShellerJa Gram w To - Logo DzielnicyJa i Cały Mój Skład - ChadaJa [CENZURA] - Rychu Peja,BrahuJa w Tych Klubach - Killaz GroupJadę jadę - NON Koneksja,GabiJadę z Tematem - ŁysonżiJak Chcesz - VixenJak Mam Cię Nie Kochać - DJ Decibel,PeterJak Miłość to na Zabój - HipotoniaJak Pierwsze Włosy na Jajach - MałpaJak Pierwszy Kielich - DJ Decibel,PeterJak Śmiesz - RPK,Hudy HZDJak to Jest - Piechu Praska Strona,NiaMordJakby ktoś pytał - Popek,SatyrJakbyś Sam Stał - Trzeci WymiarJakie to Uczucie kiedy Zawodzi Człowiek - OnarJakie Życie - Kormi,Jot WuJapy Krewne - Dixon 37Jara-My - Firma,Bas TajpanJaram - Fundacja,KazanJaskółcze Gniazdo - Unia TarnówJasne Spojrzenie - PaluchJazda - Bezimienni[CENZURA]ć Policje - Firma[CENZURA]ć Podróby - Firma[CENZURA]ć ten Syf - PTP[CENZURA]ć To - Styl DezinteJeden Cel - Szajka,LukasynoJeden na Milion - Płomień 81Jeden Strzał - Onar,WacoJeden Taki Dzień - Rychu PejaJeden z Tych - Paluch,KaczorJeden z Wielu - Osiedle TwórcówJeden za Wszystkich - Rychu PejaJeden za Wszystkich - DDK RPK,LukasynoJedna Miłość,Jedna Więź (PROMOMIX) - EmblematJedna Noc - RY23,KowallJedna Pasja - PTP,MałpaJedna Prawda - Firma,MiuoshJedna z Dróg - LiberJedno Jest Życie - 18LJedno Niebo - Brahu,ZIP SkładJednoręki Bandyta - Procedura CedeJedno Wiem po Latach - BezimienniJedno Życie - WBUJedno Życie,Jedna Miłość - DJ Decibel,PeterJednorazowo - Sokół,PonoJedność - Hemp Gru,Żary JLB,Jasiek MBH,Hudy HZDJedyny Krąg - KizO,BSHJedzie Kia - DDK RPKJestem - PaluchJestem - FundacjaJestem - Hemp Gru (Rav Blend)Jestem Dumny - HaryJestem jaki Jestem - Fejz RpZJestem Polakiem - Zjednoczony UrsynówJestem Sobą - DDK RPK,PumbaJestem Stąd - OnarJestem Swój - Prosto Mixtape 600VJestem Szejkiem - Killaz GroupJestem Twoją Kokainą - Stachu StahJestem z Miasta - OnarJestem z Tych co - SsdiJesteś Idealna - VerbaJesteś Wspomnieniem - VerbaJesteśmy - MiuoshJeszcze Będzie Czas - WWOJeszcze mnie nie znasz - VixenJeszcze Raz - WSZ,CNEJesli Chcesz Wiedzieć - Hipotonia,Konspekt,IntonacjaJeśli Gram to Żeby Wygrać - Zarys ZdarzeńJeśli nie masz dokąd iść - NON KoneksjaJeśli wiesz - EnigmaJeżeli się Zakocham - DJ Decibel,PeterJeżycka Klasyka - Rychu PejaJk - Firma,SzajkaJP - KRKJudge Me - PTPJutro Będzie Lepiej - Bonus RPK,PMPJuz mnie nie zobaczysz - Wszystkich - - BrahuKanibale - JongmenKarma - Killaz Group,MioduKarta Zwycięstwa - Silver,KamykKartka z Kalendarza - WysokilotKatyń - Zjednoczony UrsynówKawał Czasu - DDK RPK,Pękacz,DJ KebsKażdy Chce - RY23Każde - MiuoshKażdy Dobry Chłopak Wie - RPK,KokotKażdy Ma Jakiegoś Bzika - WuWunioKażdy ma Swoje Miejsce - Kronix,Kuzyn,MentorKażdy ponad każdym - WWOKC - Rychu PejaKiedy - Szops,DDK RPKKiedy Proszę - Sandra,Rychu PejaKiedy Wreszcie - Zarys ZdarzeńKiedyś było Inaczej - 18LKieliszki - EldoKlatka - PC ParkKnebel w Pysk - Płomień 81Kochaj Matkę - Dixon 37,Zjednoczony UrsynówKochaj Mnie Mocniej niż Kiedykolwiek - DJ Decibel,PeterKochają,Nienawidzą - Fabuła,LukasynoKocham - PotiKocham Cię - TezetKocham i Nienawidzę - TaliKocham Ten Projekt - PyskatyKocham,Kocham.. - VerbaKochana Mamo - Rychu PejaKochana Polsko - Ulic - WSRHKokaina - Sheller,SłońKolej na Rap - TSSZKolejny Raz - Kobra,OldasKolejny Stracony Dzień - Rychu PejaKoncert - WBu,PandaKoncerty - Vienio,Pele,ZIP SkładKonfrontacja - RPKKonfrontacje - Kaliber 44Koniec PZPN - SilverKonsekwencje - WSPKontrargumenty - Rychu PejaKontroluj Swoją Energię - Jasiek MBHKraina Zwichniętej Wyobraźni - ShellerKraków Moje Miasto - KarrambaKrok za Krokiem - NON Koneksja,HipotoniaKról Bez Berła - RY23Krótko i na Temat - EmblematKrótko Mówiąc - KaczorKrwawy Apertif (Wuem Remix) - SłońKryminalne Gra - Paluch,BilonKryminalne Gry - JWPKryminalny Rap - FirmaKryptonim Monolog - GreenKryszmas Alkoholis - 52 DębiecKrzyki - Silesia TerrorKrzywy Ruch - HDSKrzyż na Drogę - KizO,KaWuKto - 52 DębiecKto buja Całym blokiem - OnarKto jest Kto - Molesta EwenementKto ma Renomę - Rychu PejaKto Słucha,Nie błądzi - Bezimienni,Bosski RomanKu Glorii i Chwale - MDMKu Przypomnieniu - Zjednoczony UrsynówKu Wolności - Hipotonia[CENZURA] Gnoje - Sheller[CENZURA] - WBu,Kowall[CENZURA] - RY23Kwiaty dla Umarłych - NON Koneksja,KalaLa,la,la - Młody MLBN - Zarys ZdarzeńLechia Gdańsk - KizO,SilverLeci w Polskę - KizOLecimy po Bandzie - FirmaLegendy - KobraLekcja Życia - OmertaLicencja na Zabijanie - Trzeci WymiarLicz się z Tym - KryptonimLiryczni Terroryści - Green TeamLiryczny Wandal - DGE,TedeList do Ciebie - NixonList do Pana Boga - Juras,WigorList do Wroga - DDK RPK,Dixon 37,Ero,Smolar,Spajder,DJ OlinLive - FellowLot na Całe Życie - Dixon 37Love Forever - SłońLS Banda - Legion SzczęśliwaLubię - PezetLudzie - GreenLudzie - FazeroLudzie Klubowi Wierni - Lechia GdańskLudzie z Mej Rzeczywistości - Rychu PejaLudzie,Wersy,Hip-Hop - Słoń,MikserLudzkie Istnienie - WSPLudzkie Myśli - FenomenLudzkie Tragedie - DDK RPK,ZWNALustro - BezimienniŁamię Stereotypy - Hemp GruŁapię Życie za Pysk - PTP,FirmaŁapy w Górę - Trzeci WymiarŁatwopalni - KastaŁAZ Boss - KaczorMali Ludzie - Hi-Fi BandaMam Bekę - Rychu PejaMam Biało-Czerwone Serce - 4pmcMam Miłość - Muskle,FetMam Moc - Hudy HZDMam To - TextylMam to we Krwi - WSRH,KaczorMam [CENZURA] - FirmaMam [CENZURA] - Firma,Rychu PejaMamo - KarrambaMamy Prawo - PMMMamy ten Flow - Rychu Peja,WSRHMamy To - BSH,FoksioMarzę o Ekipie - FirmaMarzenia -DKAMarzenia - FenomenMarzenia - DDK RPK,Dixon 37Marzenie - WBUMaterialna [CENZURA] - Rychu PejaMelanż - DeklamafiaMelanże - Borixon,KajmanMetoda na.. - Bonus RPKMęczennik - MałpaMiałem to Rzucić - MałpaMiasto Moje - Zjednoczony UrsynówMiasto Zielonego Dębu - Trzeci WymiarMiędzy faktami a Prawdą - PMFMiejsce - PWSMiejska Giełda - Brahu,Rychu PejaMiejski Folklor - EldoMiejski Vibe - Kobra,Rychu PejaMiejskie Fakty - KizOMiejskie Sporty - Dixon 37Mieli Być Tu - Hi-Fi BandaMiędzy Osiedlami - RPK,Smolar,Kokot,KryptonimMiędzy Ziemią a Niebem - VerbaMija Kolejny Dzień - BuczerMijamy Się - RacaMilion Myśli - NixonMiłość - WBUMiłość Zabija - VerbaMimo Wszystko - EnigmaMinęło Spotkanie - DJ Decibel,PeterMinorum Gentium - WWOMisja - FirmaMistrz tu Jest - WSRH,KobraMistrzostwo - MezoMKS Czarni Pruszcz Gdański - KizOMłode Pokolenie - MP URSMłode Wilki 1-8 - VerbaMłody Krzyk Ulicy - PaluchMłodzieńcza Rewolucja - Bonus RPKMnie to Nie Zachwyca - Rychu PejaMoc Determinacji - KizO,KamykMoc Wiary - Smolar EsefModa na Rap - Dym KNFModelka - VerbaMogliśmy - VerbaMogłoby być Tak Zawsze - Sokół,PonoMoi Ludzie - BrahuMoi Ludzie - PyskatyMoja Kalifornia - VixenMoja Kobieta - PTPMoja Nowa Płyta=Twoje Nowe Kłopoty - OnarMoja Pasja - JurasMoja Strategia - Tezet,JotPeMoje - EldoMoje Miasto Kraków - KarrambaMoje Miasto W Nim Ja - DDK RPK,Siwers,DJ KebsMoje Życie - MDM,HDSMokotów - Hemp Gru,Żary JLBMoralniak - Rychu PejaMoralność a Pieniądze - HipotoniaMordercy - Rychu PejaMordy Darcie - WSRHMówią o Mnie - PeterMożesz - Kachu BSP,NON KoneksjaMożesz Pójść - VerbaMożliwości Sprostania - KizO,StinkoMożliwości Tysiąc - BezimienniMógłbym - PWSMógłbym - MałpaMógłbym Ci Opowiedzieć - Bezimienni,SokółMógłbym Ci Opowiedzieć (remix) - Bezimienni,Sokół,VNMMój Białystok - LukasynoMój Ból - Brahu,PiHMój Rap - DDK RPK,SmolarMój Rap,Moja Rzeczywistość - Rychu PejaMój Własny Raj - KarrambaMówią - JWPMówię - Buczer,CegłaMówiłaś Mi - Być Postęp - MeritumMuszę z Tym Żyć - VerbaMuza Trzyma Mnie przy Życiu - Rychu PejaMuzyka Dla Miasta - MDMMuzyka,Hajs,Odlot - ŁysonżiMy i Wy - TeWu,Rychu PejaMy Lubimy się Najebać - Bez CenzuryMy Lubimy,Wy Lubicie - WBUMY-KEY GIN - Kobra,RY23,PaluchMyśl Co Chcesz - VixenNa Bary - Bonus RPK,PaluchNa Betonie - Hudy HZDNa Co Możemy Liczyć - Green TeamNa Dnie - Rycchu PejaNa Fali - Chłopaki z Szarego TłumuNa Jedną Kartę - WSPNa Jointowym Kacu - Hemp GruNa Krawędzi - Hemp GruNa Lini Frontu - Hemp Gru,PaluchNa Maksa - EldoNa Oriencie - KizONa Podwórko i Do Klubu - Płomień 81Na Powierzchni - Rychu PejaNa Powierzchni - KizO,Raku,PająkNa Prostej - KizO,BSHNa Rewirach - FabułaNa Serio - Rychu PejaNa Śmierć Czy Na Życie - DefensywaNa Śmierć i Życie - Smolar EsefNa Tym Osiedlu - PezetNa Ulicach Rządzi Diabeł - KobraNa Własne Oczy - 3/4 SukcesuNa Wstępie - FirmaNa Zawsze - 18LNa Żywo z Poznania - DGENa Zawsze - WBUNadal Kocham - Tłoku,JulaNadchodzimy - SprzymierzeniNadejdzie Dzień - WBU,Green TeamNajdłuższa Zgoda w Polsce - KizO,Silesia TerrorNajlepsze Nawijki - DDK RPKNajwiększy Wróg - Zarys zdarzeńNajwiększym Ryzykiem Jest Nie Ryzkować - Zarys ZdarzeńNajwyższy Czas - DDK RPK,Omerta,ZDRNarkołyki - Hemp GruNasza Broń - Hemp GruNasza Droga - Hipotonia,NON KoneksjaNasza Polska - AroNasza Polska - ToonyNasze Bloki - Starszy,RynioNasze Korzenie - KizO,Brahu,JongmenNasze Serca - Silesia TerrorNasze Życie - Firma,JurasNaucyzem sie Odmawiać - AscetoholixNekrolog - NON KoneksjaNekrolog II - NON KoneksjaNic Za Darmo - MiuoshNie Bez Ciebie - FabiszNie Będę się Prosił - WBUNie Będę Tańczył - KaczorNie Będzie Ratuj - EnigmaNie Bój się Ulic - Rychu Peja,LWWLNie Chcę - HDS,NON Koneksja,Kala,Żary JLBNie Chcę Cofać Czasu - Rychu Peja,MasłoNie Czuję się Gorszy - WBU,CzikenNie Do Przekreślenia - DDK RPKNie do Zatrzymania - FirmaNie Gram - GreenNie Jedna Łza - DespoNie jest Tak - WBU,KobraNie Jestem Tu od Wczoraj - ChadaNie Lekceważ Nas - Sokół,PonoNie Lubię Poniedziałków - ma Cię - NON KoneksjaNie Ma Czasu na Fałsze - Jasiek MBHNie ma Dymu bez Ognia - NON KoneksjaNie ma Na Co Czekać - WBUNie mam Nic - VixenNie Mów Mi - MiuoshNie Mów Nic Nikomu - ZDRNie Mówię - VixenNie Muszę - MiuoshNie Muszę - Sokół,VNMNie Myśl Sobie,że ... - FundacjaNir Odchodź,Proszę - DJ Decibel,PeterNie Oszukuj Sam Siebie - RPKNie Pasujesz Tutaj - DJ Decibel,PeterNie Płacz - Chada,PiHNie Poddawaj się - BDBNie Potrzebne nam Reklamy - WSPNie Rozdzieli Nas Krata - Siwer,FairestNie Rób Takiej Miny - Kowall,LontNie Szukam Zrozumienia - MłodziakNie Trać Siły - NON KoneksjaNie Tylko Hit na Lato - PezetNie Warto - MeritumNie Warto Wtedy Milczeć - Hudy HZDNie Ważne Jest - HDSNie Wiele Mogę - JopelNie Wszystko Stracone - VixenNie Wychodź na Ulice - LukasynoNie Zabijaj - DJ Decibel,PeterNie Zaciskaj Pasa,Zaciśnij Pięść - WSPNie Zapomnę - Hemp GruNie Zapomnij Kim Jesteś - WSPNie Zapomnij Kim Jesteś (remix) - WSPNie Zapomnij o Mnie - OnarNie Zapomnij Skąd Jesteś - Miuosh,PaluchNie Zaprzeczysz Faktom - Styl Zaprzeczysz Faktom - TZWM,Dixon 37Nie Zastąpisz - Dixon 37Nie Zasypiaj - PiH,ChadaNie Znasz Mnie - FundacjaNie Zrozum Mnie Źle - ParagrafNie Zrozumiesz - Kamorra,Dixon 37Nie Zwalniam Tempa - RY23,WSRHNie Żaluj Mnie - PiHNie,Nie Zapomnę - WBUNiech Nie Zdarzy się - Rychu PejaNiech Nikt mi Nad Grobem Nie Płacze - SokółNiech Żyje Polska - Zjednoczony UrsynówNiegrzeczna - Wdowa,PezetNieidealny Świat - FenomenNiekończąca sie Opowieść - Sokół,PonoNielegalny Sort - DDK RPKNielegalny System - KizO'Niełatwy Żywot Ulicznego Rapera - Firma,Paluch,Rychu PejaNie Ma Miejsca jak Dom - PiHNienawidzą Mnie - Borixon,KajmanNienawidzisz mnie?Spoko! - WBUNienawiśc (ChWDP) - Hemp GruNieodbite od Kalki - DDK RPKNiepisane Zasady - JWPNiepokój - GreenNiespełnione Obietnice - Hemp GruNieśmiertelni - Fonos,EmblematNietakt - Rychu Peja,K8Nietrudno o Banał - VerbaNieuchwytny Cel - Hemp GruNieufności Votum - TZWMNieuniknione - Smolar EsefNiezliczona Ilośc Dni - 1z2Niezmiennie - KizO,Kachu BSPNigdy jak Niewolnik Zawsze jak Król - PiHNigdy Mało - Bonus RPKNigdy Nie Odchodź - DJ Decibel,PeterNigdy Nie Odejdę Stąd - NON KoneksjaNigdy Nie Zapomnę - VerbaNigdy Taki jak Ty - LukasynoNigdy Więcej - TezetNigdy,Zawsze,Na Pewno - EldoNikomu Nie Ufaj - WBU,HaryNikt Mnie Nie Zatrzyma - OnarNikt Nie Zrobi tego za Mnie - EldoNikt za Nikogo Nie Żyje - WBUNim Znów Spadnę - Trzeci WymiarNiszczymy Bariery - BezimienniNo baa - Fundacja,Sokół,PonoNo chodź tu - 3yNo Dawaj,Chodź - THS KlikaNoc - PWSNoc i Dzień - PezetNoc w Wielkim Mieście - RY23Nokaut - Dixon 37NON Finito - NON KoneksjaNowa Kolekcja - DDK RPKNowa Siła - FirmaNowa Szkoła - HipotoniaNowe Bloki - Vienio,HadesNowiny - PaktofonikaNowoczesna Sztuka - KafarNowy Protest - Bas TajpanNowy Szczery Rap - EmblematNowy Trueschool - PaluchO i Dla Ulicy - WBUO Krok od Nieba - VerbaO nas Samych - Green TeamO Tobie,O Nas - VerbaO Tym Mowa - Hemp GruO Wszystkim i O Niczym - GrabaO Wszystko Walcz - BSH,FoksioOdbicie Mojej Duszy - Zarys ZdarzeńObietnice - 3yObojętność - WBUObrachunek Moralny - ChadaObrachunek Moralny (PRo Remix) - ChadaObraz Polski - Dixon 37,RPKObudź Się - Hemp GruObudź Się - Rychu PejaOczy Widzą Wszystko - DDK RPKOd Kołyski Aż Po Grób - RY23Od Początku - DDK RPKOd Serca - ZBWOd Siebie - WBU, TeamOd Tego się Zaczęło - DDK RPKOd Teraz - WBUOd Zawsze Na Zawsze - DDK RPK,HipotoniaOd Zmierzchu do Świtu - WSRHOd Zmierzchu do Świtu - Jasiek MBHOdbicie Lustrzane - AK-47Odchodzę - PWSOdczuwam To Stale - TZWMOddawaj ZoZole 2 - WuWunioOde Złego - Piechu Praska StronaOdrzucili Opcję - Rychu Peja,WłodiOdwaga - Płomień 81Odwilż - FabułaOdwyk - MDM,NGCOgień w Sercach - Firma,PaluchOkruch - SłońOlejmy Jutro - Solar BiałasOn Wciąż Płonie - KaczorOna Jest [CENZURA]ą - SNKOna Lubi To Robić - StinkoOne Hip-Hop One Nation - Trzeci WymiarOni Nie Mogą - WSRHOpanuj Szok - NON Koneksja,ŻabaOpętany Rapem - SilverOpowieść o Nim - DJ Decibel,PeterOpowieść Wigilijna - AroOptymista,Pesymista - Płomień 81Orientuj się - Sokół,PonoOsiedlowa Muza - Fellow,LemanOsiedlowa Saga - Bez CenzuryOsiedlowe Wartości - KizO,TeOOsiedlowy Styl - SiedemOsiedlowy Styl Życia - RY23,KowallOstatni Raz - NON Koneksja,FirmaOstatnia Chwila - WSRHOstatnia Chwila - SłońOstatnia Kropla - ZIP SkładOstatnia Szansa - Małolat,AjronOstatnie Tango - LukasynoOstra Jazda - Hemp Gru,Żary JLBOstry Bit Prezentuje - BezimienniOszukać Przeznaczenie - Nowe HoryzontyOtis Driftwood - WSRHOutro - NON KoneksjaOutro - WSPOutro - Hemp GruOutro - EmblematOutro - EnigmaOutro - - - WSPPająk - Słoń,PiHPalę Mosty - OnarPalę Stale - FirmaPalę Majki - DGEPalimy Prawo - 3yPamięć - NixonPamiętaj - Funky PolakPamiętaj Ziomek - HDS,KowallPamiętasz - VerbaPamiętasz te Lata - EmblematPani i Władca - KaczorPan Płonąca Wypłata - WuWunioPanamera - PTPPaństwowi Oprawcy - BurdelParanoje - ZDRParesęt Słów - Sheller,OnarPasjonaci - JongmenPatologia - HipotoniaPatos - MiuoshPatriota - ZiperaPatrzę więc Widzę - GreenPDG Gawrosz - ShellerPeDeGie - DGE,RafiPeja - Rychu PejaPeneriada - Rychu PejaPeron Wspomnień - DJ Decibel,PeterPersona Non Grata - NON KoneksjaPeryferie - Kasta SquadPętla - BezimienniPiątek trzynastego - THS KlikaPiąta Strona Świata - MiuoshPiąta Wyprwaw Nocna - FirmaPiątka Brachu - FabułaPiekielna Planeta - Fu,LukasynoPiekło - Słoń,MikserPiekło na Ziemi - Satyr[CENZURA] się - Kachu BSP,DDK RPKPierwszy Sort - NON KoneksjaPies - 52 DębiecPiękno Wolności - EmblematPiętnastak - Rychu PejaPijak - Rychu PejaPikantne Życie - PWSPiłka Nożna - PeterPiona - BezimienniPismakit - Firma,Rychu Peja,Gandi GandaPluję na to - Miuosh,OnarPluszowy Miś - Ryjek (Bezimienni)Płomień + Decks = Czysty Hip-Hop - Płomień 81,DJ DecksPo 1,2,3... - WBU,RY23,WSRHPo Co Na Co - FirmaPo Drugiej Stronie - BezimienniPo Drugiej Stronie Barykady - Dixon 37Po Prostu - HDS,DDK RPKPo Raz Kolejny - BezimienniPo tej Samej Stronie - FirmaPocisk - Hemp GruPoczątek Końca - SłońPoczekalnia Dusz - Sokół,PonoPod Blokiem - Killaz GroupPod Naciskiem - WSRHPod Prąd - Rychu Peja,ChadaPod Stopami - JimsonPod Wiatr - HipotoniaPodaj Dalej - BezimienniPodaj Pilota - EldoPodejdź - Dezinte CapishPodgórze - KronixPodkręć Tempo - PTP,Borixon,KajmanPodnieś Głowę - AscetoholixPodnieś Godło - Zjednoczony UrsynówPodobno - Bezimienni,MDMPodwórka - Legion SzczęśliwaPodziemnie - Paluch,WSRHPoeci - WSRH,KobraPogoda dla Bogaczy - Rychu Peja,Trzeci WymiarPogoń Szczecin - SprzymierzeniPogrom - Firma,RPKPogrzeb - Miuosh,PiHPokaż Mi - VerbaPokolenia - Dixon 37,DTSPokonując Granice - Rychu PejaPokusa - PTPPokusy - Juras,DDK RPKPolak Potrafi - Funky PolakPolecam - BłaszczuPolicja - 52 DębiecPolityku daj nam żyć - WBU,CzachaPolska - WBUPolskie Gwiazdy - VerbaPolskie Miasta - EmblematPolskie Realia - DDK RPK,OmertaPołączył Nas Rap - PTPPomiędzy Skrajnością - KizOPomyśl Czego Słuchasz - Silver,KamykPonad Horyzont - MałpaPonad Tym - Aifam,KubiszewPosłuchaj Tego - FirmaPosłuchaj - DDK RPKPostaw Na Mnie - MałpaPostaw Na Mnie - PyskatyPostęp - Miuosh,Bas TajpanPoszukując Ideału - Rychu PejaPotrzebny Jest Na To Czas... - PiHPowiedz - FenomenPowiedz - DDK RPKPowiedz Jak To Jest - ŁysonżiPowiedz Jakie To Uczucie - Rychu PejaPowiedz Jakie To Uczucie 2 - Rychu PejaPowiedz Mi - WBUPowinnaś - EldoPowstanie z Życia Wzięte - DDK RPKPoza Konkurencją - JurasPoza Kontrolą - PTPPoznaj Majkela - MajkelPoznaj Moje Zasady - DDK RPKPoznań - Kaczor,PaluchPoznań - PTP,DGE,Rychu PejaPoznań Żyje - WBUPoznańczyk - Rychu PejaPozwól Mi Nie Mówić Nic - MałpaPozwól Mi Żyć - Rychu PejaPożycz Mi Płuca - EldoPrawda Jest,że... - Chora PsychikaPrawdy Dotyk - RPKPradziwe Słowa - DDK RPK,Hemp GruPrawdziwość - VixenPrawdziwy Przekaz - DDK RPKPrawie - PTPPrecz z Tym - FellowPremiera - RPKPresja - PeeRZetProblem - KajmanProblem - Słoń,MikserProblemy - FenomenPrognoza Na Jutro - Hi-Fi BandaPromuj Męskie - Rychu Peja,InstynktProsto - BSH,VixenProsto w Oczy - Pepe SquadProsto z Bloku - RajuProsto Z.. - Green TeamPróba Życia - KizOPrzebudzenie - Jasiek MBHPrzecież Widzę - Dixon 37Przeciwko Kurestwu - FirmaPrzeciwko Kurestwu i Upadkowi Zasad - FirmaPrzeciwko Politykom - Rychu Peja,Gandi GandaPrzeciwności - Piechu,PumbaPrzed Siebie - VerbaPrzeliczam Plik - PTPPrzeminęło z Wiatrem - Rychu PejaPrzepraszam - NixonPrzesiąknięci Dźwiękiem - Bez CenzuryPrzesłanie Ulicy - SprzymierzeniPrzyjaciele - PiHPrzyjaźń - 18LPrzyjaźń Duma Godność - KaczorPrzyłóż Ucho do Ulicy - AifamPrzypał - SprzymierzeniPrzyparty Do Lin - NON KoneksjaPrzyparty Do Lin (remix) - NON KoneksjaPrzypomnę Ci - Jopel KejoPrzyznaj się - KamorraPS (Phil Spector) - Rychu PejaPseudorapy - BezimienniPsy - WSPPTP Cru - PTPPuk Puk - LukasynoPunkt Widzenia - EndefisPuszczam z Dymem - EldoPuszka Pandory - PiH,ChadaPuzzle - MiuoshPysk w Pysk - PyskatyPytam Kiedy - 18LPytasz - Sprzymierzeni,Kafar (Dixon 37)PZPN - Mario WGCRachunek Sumienia - PLW HordaRachunek Sumienia - 3yRachunek Sumienia - FirmaRadykalnie - KamorraRaj Młodocianych Bogów - POERamie w Ramie - JurasRandori - Rychu Peja,DoniuRap - FellowRap dla Kobiet - Rychu PejaRap dla Ziomków - Dixon 37Rap i Vóda - WSRH,BuczerRap Moją Kokainą - Rychu PejaRap na Ulicach - 3yRap vs. Hajs - Dixon 37Rap Wraca - Płomień 81,EldoRap z Boiska - Małolat,Ajron,Dixon 37Rap z Podwórka - FellowRazem Przez Ten Syf - NON KoneksjaRe - Intro - Rychu PejaReady to War - Gru,PiH,Magik,PaktofonikaReakcja - Hemp Gru,Żary JLBReaktywacja (Wersja B) - GrammatikReedukacja - Rychu PejaRegulamin Zabijania - Rychu PejaRehab - Rychu Peja,KaliRelacje - EldoReprezentuj - KobraReprezentuję JP - FirmaReprezentuję Remiks - PTPReprezentujemy Siebie - Bez CenzuryReprezentuję Biedę - Rychu PejaReżim Krwi - Słoń,KobraRKS Motor Lublin - Motor LublinRobię To - RY23,KowallRobimy Rap - RY23Rock'n Roll - WSRHRolling Stone - Rychu PejaRomantzcyka - VixenRosyjska Ruletka - PiHRozbieżność - SatyrRozmowa - GrammatikRozwijam Skrzydła - Płomień 81Rób Co Chcesz - PaktofonikaRób Co Musisz - Hemp Gru,Ras LutaRób Jak Uważasz - WBURówieśnicy - THS KlikaRóżnica Postrzegania - RPKRóżowe Widemko - CzachaRytm Ulicy - LukasynoRyzyk-Fizyk - Hemp Gru,LukasynoRyzyko - DDK RPKRyzyko - Hipotonia,OmertaRzeczywisty Obraz - DDK RPKRzuć Okiem na Rap - Dixon 37,TZWMRzut Monetą - Dixon (Serce Okaż Suce) - PiHSam To Nazwij - Życie - DDK RPKSamotne Miasto - Dixon 37Satysfakcja - Dixon 37Są miejsca - VixenSąd Ostateczny - 3ySasiad to [CENZURA] - KarrambaSedno Sprawy - Jasiek MBHSekunda - RahimSemper Fidelis - PiHSens Życia - TezetSensacja - FenomenSetki Nas - Green TeamSetki Powodów - JopelSex w powietrzu - KamorraSię nie Poddawaj - 3ySiema Seimano - KamorraSiemasz Mordo - KizOSilni - Młody MSiła Szacuenk i Szmal - FabułaSkanduj Ten Rap - 1z2, Pyskaty,EroSkarby Miliona Piwnic - KizO[CENZURA] z Natury - PTPSłowo na Ulicy - FirmaSłońca Łan - JamalSłowa jak Sól - NON Koneksja,Bosski RomanSłowa jak Sól RMX - NON Koneksj,Bosski RomanSłowa jak Spowiedź - DDK RPKSłowa Prawdziwe jak Życie - KizO,Foksio,Kleban,KamykSłowo Boga - MasłoSłowo dla Ludzi - DDK RPKSłuchaj Skarbie - VerbaSłuchaj Tego - FellowSmak Zwycięstwa - 18LSmak Zwycięstwa - Styl jak Marzenia - WBUSodowych Lamp Blask - ShellerSorry - Borixon,KajmanSpadam - PezetSpalę cię - EnigmaSpokój i Cierpliwość - Dixon 37Spostrzeżenia - DDK RPKSpotkania - GreenSpójrz Moimi Oczami - WBUSpójrz na te twarze - FirmaSprawdź To - BezimienniSprawdź,To Działa - BorixonSprzedałaś Moja Nadzieję - DJ Decibel,PeterSsij go - Słoń,Rychu PejaStabilizacja - EmblematStan Gotowości - PaluchStandart Betonu - KizOStare Czasy - DDK RPKStare Czasy - Satyr,DDK RPKStare Miasto - VerbaStaszica Story - Rychu Peja,CzwórkaStawiam Wszystko - DDK RPK,TomikoStawka Większa niż Życie - Piechu,Bonus RPKStoję się Śmieję - Styl DezinteStoprocent 2 - DGE,SobotaStudio,Studio - Zary ZdarzeńStylowe [CENZURA] - KizO,BSHSubliminale to Nie Prawda - Rychu PejaSuczki - AscetoholixSuper MC - Kobra,Onar,ShellerSwoim Torem - Paluch,ZeloSygnał - Kris PastorSzacunek - ŁysonżiSzacunek Ludzi Ulicy - Rychu PejaSzacunek się Liczy - 3ySzansa - FenomenSzanuj Nas - PTPSzare Osiedle - Osiedlowy RapSzatańskie Wersety - PiH,WSRHSzczecin,Berlin,Poznań - Rychu Peja i inniSzczerze - SłońSzczęście - Rychu PejaSzczęście w Nieszczęściu - Firma,PomidorSzczęście w Nieszczęściu 2 - FirmaSzkice Węglem - GrosuSzkoda Chłopaka - THS KlikaSzkoda,że.. - Bez CenzurySzkoła Życia - Rychu Peja[CENZURA] - KarrambaSztuka Przetrwania - Dixon 37Szukając Siebie - KaczorSzybkie Życie - BrahuSzydzę Tym - EmblematSzykuj się - FabułaSŻG Intro - Rychu PejaŚciany - ProjektanciŚląsk i Motor - Silesia TerrorŚląsk Wrocław - KastaŚląsk Wrocław - Legion SzczęśliwaŚląsk Wrocław - Nowa HutaŚląska Technica - KormiŚląskiej Ziemi Duma - ŻetonŚlepy Zaułek - TZWMŚliski Parkiet - OnarŚmierć - PyskatyŚmierć Nas Nie Rozłączy - PiHŚmiertelna Pasja - Rychu PejaŚpiesz się Powoli - GruBsonŚpij Spokojnie - Sektor - WSPŚwiat jest Twój - Brahu,ChadaŚwięta 2009 - WSRHTa Chwila - Rychu PejaTa Dzielnica - SprzymierzeniTa Ziemia - MiuoshTabasko - Bardzo Chcę - Rychu PejaTak Bywa - Hudy HZDTak Już Jest - MJKTak Musi Być - MesajahTak sie Boję - VerbaTak się Wychowałem - Bonus RPKTak to Robię - MJKTak to Widzę - SprzymierzeniTak to Wygląda - WBUTak tu Jest - Dixon 37Tak tu Jest - NON KoneksjaTak tu jest (Dies RMX) - Dixon 37Tak trzymaj (Piwo w górę) - Hemp GruTaka Jest Prawda - Pepe SquadTaka Prawda - Logo DzielnicyTaki Hip-Hop - Bonus RPK,RufuzTaki Hip-Hop - BezimienniTaki Jestem Ja - WBUTakie Czasy - Płomień 81Takie Czasy Tacy Ludzie - Green TeamTakie jak ty - PezetTakie Podejście - Bonus RPKTakie Społeczeństwo - WSPTakie Życie - KizOTakie Życie - AroTakie Życie na Osiedlach - WBUTDF-The Dick Fucker - Rychu PejaTe Fałszywe - TezetTe Rzeczy sa Fajne - Rychu Peja,ŚwintuchTego Chcą - NON KoneksjaTeskty - StabolTemat Życie - DDK RPKTen Czas - VerbaTen Czas Już Nie Wróci - HipotoniaTen dzień - KaczorTen Klub - Legion SzczęśliwaTen Który - WSPTen Nonsens - EldoTen Ogień w Nas - KobraTeoria Spisku - LukasynoTeraz Albo Nigdy - RegenTeraz My - Emblemat,Żary JLBTeraz To Wiem - PaluchTerra Incognita - WSPTerra Incognita RMX - WSPTerror - Hipotonia,Omerta,SzajkaTestament - KaczorTęsknię - DJ Decibel,PeterTęsknię za Tobą Skarbie - BurdelTo Broń - BlejdTo co Cenne - DefensywaTo co Łączy Niech Nie Dzieli - HipotoniaTo co Robimy - Rychu Peja,VixenTo co Słyszysz - KizOTo Czego Nie Mam - EmblematTo dla Mych Ludzi - NON KoneksjaTo dla Tych Wszystkich - Zarys ZdarzeńTo dla Was - Firma,Hemp GruTo dla..-WSRHTo Jest - KaczorTo Jest RMX - KaczorTo Jest Kobra - KobraTo jest Ta Droga - Paluch,JongmenTo jest Ten Rap - FellowTo jest To - Hemp GruTo jest To (Beat "Jednośc") - Bilon (HG)To Jeszcze Nie koniec - Rychu PejaTo Miasto Tym Żyje - ChadaTo Mnie Napędza - OnarTo Mój Atut - Luksayno,Ras Luta,FuTo Mój Czas - VNMTo My Polacy - 52 DębiecTo Nasz Czas - Silver,KamykTo nie Film - Trzeci WymiarTo Nie Koniec - PTPTo nie o To Chodzi - Hudy HZDTo nie To Samo - DDK RPKTo o Nich dla Nich - Killaz GroupTo Pe Do En - Rychu PejaTo Polska Właśnie - RufijokTo samo - Młody MTo ta wojna - Hemp Gru,Fandango GangTo ten Klub - Jagiellonia BiałystokTo trzeba przeżyć - WSPTo tu - ChadaTo tu to Co posiadam - WBUTo Wraca - TezetTo Znają Wszyscy - DDK RPKToruń,Poznań - PTP,Kaczor,Rychu Peja,DGE,PaluchTotal Spontan - Bonus RPKTPWC - Sokół,PonoTradycja - PaluchTroskliwa Miłość - WBUTrudny Dzieciak - Rychu PejaTrzecia Płyta - WBUTKWM - KizO,SilverTrzy Życzenia - Bas TajpanTrzymaj Fason - RPKTrzymaj Fason 2 - RPK,Rychu PEjaTrzymaj sie Słowa - Bonus RPK,JSPTu i Teraz - Paluch,Rychu PejaTu nie ma miejsca na porażki - HaryTu się rzekło - DDK RPKTwarda Szkoła - RY23Twarde Charaktery - Emblemat,RestTwarze - EldoTwoja Seksualność - VerbaTwoje Miejsce - 18LTworzymy Historię - SilverTy mówiłeś tak - TezetTy skończ bo ja nie skończę - WBUTy to jesteś - Prosto Mixtape 600VTyle Dni - HDS,Dixon 37Tyle Wspomnień - VerbaTylko Ci mówie - WBUTylko dla prawdziwych - 18LTylko Jeden Buch - FirmaTylko Peja (Parias Diss) - Rychu PejaTylko Prawda - WBUTylko Ty się liczysz - DJ Decibel,PeterU nas na Śródmieściu - Prosto Mixtape 600VUciec - Prosto Mixtape 600VUciekaj - 52 Dębiec,DoniuUderza w Ziemię - KizO,INVUlica ([CENZURA]ć [CENZURA]) - ProfilaktykaUlica Kusi - HDS,SzajkaUlica ma Głos - NON KoneksjaUlica Nocą - Bez CenzuryUlica w Kurestwie Tonie - FirmaUlica życiem tętni - WSPUliczne Esperanto - Hazard - Legion SzczęśliwaUntitled 2 - MasłoUpadek - FirmaUpadek - Kaczor,PiHUrsynów 99 - Płomień 81Urwane Dni - EmblematUścisk w Sercu - NixonUważaj - WBUUważaj Dzieciak - FundacjaUważaj jak tańczysz - WWOUważaj na Przybłędę - NON KoneksjaUzależnienie - Młody MUzależniony - Cisza i SpokójVenus i Re - VerbaVixen Showtime - VixenW aucie - Sokół,PonoW bloku ukryty - Syn Tej Ziemi,WBUW cieniu środowiska - KizO,Foksio,SmooguW dalszym ciągu - WBUW dół i w górę - PeeRZetW drodze do szczęścia - HipotoniaW formie - PTP,TedeW górę kielon - Dixon 37W górze szkła - PiHW Hemp Armi - Hemp GruW imie czego - WacoW jednej chwili - WysokilotW jednej sekundzie - Green TeamW konwencji rap - Zipera,Rychu PejaW moich Oczach - ShellerW moim śnie - VerbaW Opałach - Bonus RPKW poszukiwaniu Szczęścia - TZWMW takim świecie wychowani - WBUW zasięgu ręki - EnigmaW-wa - Płomień 81WNM - Dixon 37Walę Śmiało - FellowWalka - BezimienniWalka z Systemem - FirmaWbijam - WBUWbrew NAdziei Wiara - TZWMWbrew wszystkiemu - Hudy HZDWciąż - Rychu PEjaWczoraj gówniarz dzisiaj facet - KrzyHuWe mnie Hip-Hop - CSP,ZikWelcome Wrzeszcz - SilverWeneckie Lustro - PiHWersy - WSRHWesoły wiersz - TałiWewnętrzny Głos - Sokół,PonoWeź przestań - WBUWiara - PWSWiara Nadzieja Miłość - Zjednoczony UrsynówWideoteka -18LWidok myli uczucia Condicio VitaWiecznie Żywi - PeterWieczór - TałiWiedziałem,że tak będzie - MolestaWiele się zmieniło - TezetWielka Polsko - SprzymierzeniWielkie JOŁ - TedeWiem jak to jest - VerbaWiem kim jestem - DDK RPKWiem,że każdy dzień - Trzeci WymiarWierność i Honor - Wisła KrakówWierny Prądnicki Brat - KizOWięcej grzechów nie pamiętam - KobraWięcej niz możesz - MiuoshWiosna Lato Jesień Zima - WuWunioWirus - EmblematWirus HIV-Ho Polo - FirmaWisła Bieżanów - Wisła KrakówWisła KRaków - Piotr KamykWitaj na Podwórku - OnarWitam was w NH - 3yWjazd - DDK RPKWKS Śląśk Wrocław - MJK[CENZURA] Dzieciak - Bonus RPKWładcy Północy - Lechia GdańskWładza - HipotoniaWłaśnie tak - Hemp GruWojna Wolnych Ludzi - Trzeci WymiarWojownik - DDK RPK,Dixon 37Wolę - DepekWolność - Prosto Mixtape 600VWódka - WuWunioWraca do Gry - ChadaWrocławskie Legiony - Legion SzczęśliwaWrogu Mój - Rychu PejaWspomnienia - Bez CenzuryWspomnienie - SprzymierzeniWspólnymi Siłami - WBUWspółpraca - WSP,Wilku HG,Żary JLBWszyscy tacy sami - DDK RPKWszystkiego Nienajlepszego - ChadaWszystko albo Nic - LukasynoWszystko na mój koszt - Rychu PejaWszystko równe sobie - NygaWszystko z głową - TezetWuchta Wiary Tej - AIFAMWybieram Wolność - Zjednoczony UrsynówWybierz życie - KizOWybuchowa Receptura - PTPWychowani na Błędach - LukasynoWycofaj,Jest Dobrze - WBUWydycham Niepokój - ShellerWykorzystana Chwila - Hudy HZDWyliczanka - NON KoneksjaWypijmy za błędy - SiedemWyrocznia - NixonWyrok Ulicy - Hemp Gru,Firma,Dixon 37Wystarczy dzień - RY23,KowallWystarczy że powiem - KizOWystrzel - RyjekWyścig - Hipotonia,OmertaXXX-Hudy HZDXXXXXXXX - Legion SzczęśliwaYou can't live twice - FirmaZ czasem - Beziemienni,Ania BatkiewiczZ fartem - Bezimienni,Ania PeterZ nami lub przeciwko - DDK RPKZ Perspektywy Czasu - KizOZ podniesioną głową - Bosski RomanZ Północy aż po centrum - KizOZ ręki do ręki - NON KoneksjaZ tego miasta - RPKZ tych samych miejsc - PMMZ życia wzięte - DDK RPKZa dużo widzę - Sokól,PonoZa plecami - PiechuZa późno na za wcześnie - ChadaZa zamkniętymi drzwiami - WSPZachowaj Twarz - Hemp Gru,LukasynoZacisk - RPKZaczynamy (RMX) - SPrzymierzeniZagrożenie - Bez CenzuryZaklęte Rewiry - SprzymierzeniZakoduj w Bani - DDK RPKZamazane Krajobrazy - PWSZamknięty Teren - Hi-Fi BandaZanik - MiuoshZanim Zrozumiesz - EmblematZapach Miasta - DDK RPKZapierdalam pod prąd - TezetZapomnij o tym - Trzecy WymiarZapraszamw to miejsce - EnigmaZarobek - WSP,SokółZasady Starte - HipotoniaZasznurowane Usta Zaciśnięta Pięść - PiHZatrzymam Czas - VerbaZawsze gdy - VerbaZawsze Kwita - LukasynoZawsze może być gorzej - RY23Zawsze Muszę coś [CENZURA]ć - PiHZazdroszczą - PTPZbyt Dużo - JongmenZbyt dużo bólu - Rychu Peja,PiHZderzenie Światów - PaluchZe swoimi stój - EmblematZejdź na Ziemię - WBUZejdż na Ziemię - Firma,MiuoshZemsty Nadejdzie Czas - Hemp GruZemsty Nadejdzie Czas 2 - RPK,Lukasyno,Żary,Dixon 37Zepsuty Świat - WBUZgadnij kto wraca - 3yZgniłych Sumień cmentarz - PiHZGR - DGE,4pZjednoczeni Pochodzeniem - EmblematZjedz skręta - Hemp GruZłap za broń - Trzeci WymiarZłe Domy - WBUZłote Maski - DGEZły - MiuoshZmęczony Światem - EnigmaZmieni sie na lepsze - Rychu PejaZmieniłem kwadrat - GreenZmieniło się - OnarZnajomi - VixenZnałem takich kilku - KizOZnam swe miejsce - MiuoshZnów kolejny dzień - SNKZnów mi się śnisz - StokZostań Blisko - VerbaZrobie Szmal - PTP,Rychu PejaZrobie Wszystko - JopelZrozum - WBUZrozum to - RY23,KowallZrób To - Prosto Mixtape DJ 600VZrób to potem - DefensywaZrywam z Umiarem - ChadaZwolnij Tempo - FirmaZwykły dzieciak - Hemp GruŹle w głowach - ShellerŻadna z łez - DJ Decibel,PeterŻal będzie odejść - VixenŻarty - FellowŻeby - 3/4 sukcesu,TezetŻegnam Bochnie - CiukiŻegnam Cię - DJ Decibel,PeterŻycia Stara Szkoła - RPK,Szajka,NON KoneksjaŻycie - EldoŻycie - Green TeamŻycie Inaczej - Beat SquadŻycie jak winyl - PeleŻyciem jest hajem - Rychu PejaŻcyie jest Piękne - PaluchŻycie Miasta - EnkateŻycie Warszawy - Hemp Gru,Koras,PonoŻyciowe Teksty - FenomenŻyć po swojemu - Stahu KamykŻyć nie umierać Lewa Strona ulicyŻyje dalej tak - ZDR,Bonus RPKŻyjemy po swojemu - KizO,HemilioŻyjemy żeby zginąć - OnarŻyję Spokojnie - Dixon 37,Dezinte CapishŻyję Tobą - DJ Decibel,PeterŻywot Człowieka - Zjednoczony Ursynów Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 15:35, data aktualizacji: 14:56 Konsultacja merytoryczna: Lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski ten tekst przeczytasz w 5 minut Psychoza to zaburzenia psychiczne, charakteryzujące się zaburzeniem postrzegania rzeczywistości i brakiem krytyki wobec objawów choroby. Wyróżnia się wiele różnych typów psychozy, o odmiennych przyczynach, różnym przebiegu i zróżnicowanym leczeniu, jednak wspólnym mianownikiem są halucynacje i urojenia. KatarzynaBialasiewicz / iStock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Objawy psychozy Typy psychozy Objawy psychozy Początkowe objawy większości typów psychozy są zwykle dość podobne. Zaliczamy do nich: - zmiany nastroju, - wyizolowanie, - problemy z pamięcią i koncentracją, - zaburzenia snu i apetytu, - spadek energii i brak motywacji do podejmowania działań. Psychozy w bardziej zaawansowanym stadium charakteryzują się następującymi objawami: - halucynacje: omamy słuchowe, wzrokowe, czuciowe i zapachowe; - urojenia różnego typu, np. urojenia prześladowcze (przekonanie o byciu śledzonym, podsłuchiwanym), urojenia odsłonięcia (przekonanie, że ktoś czyta w naszych myślach); - niestabilność emocjonalna, wyizolowanie, nieumiejętność nawiązywania i utrzymywania relacji z innymi ludźmi; - częste napady lęku, zwykle bez wyraźnej przyczyny; - dezorganizacja zachowania, polegająca na nadmiernym pobudzeniu lub spowolnieniu ruchowym oraz podejmowaniu niezrozumiałych zachowań; - dezorganizacja myśli, objawiająca się tworzeniem krótkich, zdawkowych wypowiedzi, niejednokrotnie zupełnie nieadekwatnych do sytuacji; - chłód emocjonalny – trudności w przeżywaniu i wyrażaniu uczuć. O niepokojących objawach porozmawiaj ze specjalistą. Możesz skorzystać z opcji e-wizyty z psychiatrą, gdzie podczas czatu online komfortowo porozmawiasz o swoich problemach. Zapisz się na konsultację online i otrzymaj fachową poradę bez wychodzenia z domu. Typy psychozy Choć wszystkie typy psychozy mają wiele elementów wspólnych, to jednak – ze względu na rozwój i przebieg choroby, sposób leczenia oraz grupy ryzyka – każdy z nich stanowi odrębną jednostkę chorobową. Oto najczęściej występujące odmiany psychozy: 1) Psychoza schizoafektywna – stan chorobowy, w którym występują objawy zarówno z grupy psychoz, jak i zaburzeń nastrojów (depresja, mania). Objawy psychotyczne pojawiają się równocześnie z zaburzeniami nastroju, mogą jednak występować także samodzielnie, pomiędzy epizodami depresji czy manii. Ze względu na typy połączeń objawów, wyróżniane są: a) psychoza maniakalna – charakteryzuje się podwyższonym i drażliwym nastrojem oraz występowaniem charakterystycznych dla psychozy objawów: urojeń, halucynacji i dezorganizacji zachowania oraz myśli; b) psychoza depresyjna – odznacza się obniżonym nastrojem oraz występowaniem charakterystycznych dla psychozy objawów: urojeń, halucynacji i dezorganizacji zachowania oraz myśli; c) psychoza maniakalno-depresyjna, zwana także typem mieszanym psychozy schizoafektywnej – dla tego typu bardzo charakterystyczne są wahania nastroju: od manii i depresji do pozornego powrotu do zdrowia psychicznego. 2) Psychoza poporodowa – skrajna reakcja na pojawienie się dziecka, zdecydowanie silniejsza i bardziej niebezpieczna niż baby blues czy depresja poporodowa. Pojawia się w terminie od kilku dni do kilku miesięcy po porodzie. Początkowe objawy to odgrodzenie się od bliskich, niechęć do wykonywania codziennych obowiązków, zwłaszcza do opieki nad noworodkiem, unikanie kontaktu z dzieckiem. Po pewnym czasie pojawia się nieuzasadniona podejrzliwość wobec bliskich. Młoda matka zaczyna miewać myśli o wyrządzeniu dziecku krzywdy, przy czym zdaje sobie sprawę z absurdalności swoich wyobrażeń. W bardziej zaawansowanym stadium choroby kobieta ma omamy, najczęściej słuchowe – słyszy głosy, które namawiają ją do wyrządzenia krzywdy dziecku lub sobie. Psychoza poporodowa stwarza zagrożenie dla zdrowia oraz życia matki i dziecka dlatego, w przypadku rozpoznania, leczenie trzeba rozpocząć natychmiast. 3) Psychoza alkoholowa – powstaje w wyniku nadużywania alkoholu, zwykle po wielu latach trwania w nałogu. Pojawia się w ciągu 2-4 dni po odstawieniu alkoholu i występuje w kilku odmianach: a) majaczenie alkoholowe – odznacza się występowaniem nieuzasadnionego lęku, przeradzającego się w manię prześladowczą, któremu towarzyszą zaburzenia świadomości. Znamienna dla tego stanu psychicznego jest także bezsenność. Mogą wystąpić omamy wzrokowe, najczęściej w postaci pełzających po ciele insektów; b) zespół Otella (paranoja alkoholowa) – psychoza dotykająca uzależnionych od alkoholu mężczyzn (w pewnych przypadkach dotyka również kobiet). Przejawia się nadmierną, chorobliwą zazdrością wynikającą z paranoicznego urojenia o rzekomej zdradzie partnerki. Każde nietypowe zachowanie kobiety bywa odbierane jako niezaprzeczalny dowód niewierności; c) halucynoza alkoholowa – objawiająca się silnymi halucynacjami, zwłaszcza wzrokowymi (słynne białe myszki) i słuchowymi (np. głosy namawiające do zabójstwa). Halucynozie alkoholowej często towarzyszy silna agresja, którą trudno racjonalnie wytłumaczyć; d) psychoza Korsakowa – dla tej odmiany psychozy alkoholowej charakterystyczne są problemy z pamięcią. Chory często ma "dziury w pamięci", następuje utrata wielu wspomnień, które wypełniane są zmyślonymi historiami. Znamienna jest nieumiejętność odróżnienia czasu rzeczywistego od wspomnień i urojeń. 4) Psychoza paranoidalna – rzadko występuje samoistnie, częściej jest efektem schizofrenii lub odurzenia narkotykowego. Jej cechy charakterystyczne to przede wszystkim omamy słuchowe oraz urojenia, zwłaszcza prześladowcze. W przypadku nie tylko zaburzeń psychicznych, ale również pracy poszczególnych narządów, warto wykonać badania diagnostyczne, w tym te, dzięki którym wykryte zostaną zaburzenia funkcjonowania trzustki. Wskazaniem do badań jest długotrwałe przyjmowanie leków. Sprawdź też: Halucynoza dotykowa, czyli obłęd pasożytniczy Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. psychoza urojenia halucynacje Zaburzenia psychiczne Atakowały policjantów i gryzły medyków. Oto historia bliźniaczek z psychozą Sabina Eriksson wyciągnęła nóż i zabiła swojego gospodarza. Po chwili wybiegła z mieszkania, okładając się po głowie młotkiem, a gdy jeden z przechodniów... Tomasz Gdaniec Błędna diagnoza lekarska dramatyczna w skutkach. Pomylili udar mózgu z psychozą 24-letnia kobieta doznała udaru mózgu, a udzielający pomocy lekarze zdiagnozowali u niej psychozę i skierowali na dalsze leczenie psychiatryczne. Dlaczego kobieta... x-news Koszmary u dzieci mogą zwiastować psychozy Dzieci, które w wieku 12 lat często mają koszmary lub doświadczają lęków nocnych, mogą być bardziej narażone na objawy psychotyczne w późniejszym wieku -... Nadmiar glutaminianu może wywołać psychozę schizofreniczną Wzmożona aktywność glutaminianu w mózgu sprzyja rozwojowi schizofrenii u osób narażonych na ryzyko wystąpienia tej choroby - sugerują wyniki badań opublikowane na... Psychozy związane są dziś głównie z Internetem, telewizją i kamerami W czasach Junga wiele osób przeżywających psychozy czuło się prześladowanych przez Jezuitów. W czasach współczesnych częściej występują urojenia związane z... Morderca chorował, ale nie chciał się leczyć. Ciało ofiary powiesił na krzyżu Śmierć Stanisława Salwerowicza wstrząsnęła Kielecczyzną. 76-latek poszedł do zakładu stolarskiego sąsiada po zamówione drzwi i nigdy nie wrócił. Mieszkańcy wsi... Tomasz Gdaniec Najwybitniejsi matematycy XX wieku na granicy pomiędzy geniuszem a obłędem "Nie śmiem twierdzić, że istnieje bezpośrednia relacja między matematyką a szaleństwem, ale nie mam wątpliwości, że genialni matematycy cierpią przez swe... Monika Zieleniewska | Medonet Urojenia - mogą być objawem chorób psychicznych. Przyczyny, rodzaje urojeń, diagnozowanie i leczenie Urojenia to niepotwierdzone i wyimaginowane przekonania, wydarzenia, sytuacje, które chora osoba postrzega jako prawdziwe. Najczęstszą przyczyną jest choroba... Anna Krzpiet Pernazinum - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania do stosowania Pernazinum to lek stosowany w psychiatrii w celu leczenia ostrej i przewlekłej schizofrenii oraz ostrych i przewlekłych psychoz z urojeniami i halucynacjami. Depersonalizacja Depersonalizacja to termin powiązany ze zmienionym, patologicznym odczuwaniem siebie. Schorzenie to występuje u nawet 20% społeczeństwa i zaliczane jest do... Etykiety typu świrus, dziwak, cudak czy oszołom... wciąż funkcjonują i mają ogromny wpływ na nasz stosunek do chorych psychicznie – niechęć czy empatia?Mimo dużej chęci akceptacji jesteśmy raczej skłonni do piętnowania osób chorych psychicznie. Chcąc nie chcąc, śmiejemy się z dziwacznych zachowań. Zdarza się nam również wydawać potępiające sądy. Mamy tendencje do odsuwania się od osób, które jakoś odbiegają od „normy” – bo przecież „kto z kim przystaje, taki się staje”.Często uważamy, że osoba chora psychicznie sama jest sobie winna odrzucenia ze strony otoczenia. Nie widzimy tego, że jej zachowanie jest skutkiem wielu przebytych traum. Dużo wynika też z wrodzonych uwarunkowań. Z jakiegoś powodu jesteśmy skłonni empatyzować i wspierać osoby chore fizycznie, a nie wykazujemy takiej postawy wobec psychicznie powinien zatem dziwić fakt, że osoby chore psychicznie często wstydzą się swojej choroby. Już samo przyznanie się do korzystania z psychoterapii bywa trudne, nie wspominając wizyt u psychiatry, a tym bardziej w szpitalu „dla świrów”. Większość osób słusznie nie chce przyznawać się do korzystania z tego typu pomocy. Etykiety typu świrus, dziwak, cudak czy oszołom… wciąż funkcjonują i mają ogromny wpływ na nasz stosunek do chorych choregoNaszą niechęć do osób chorych psychicznie może budzić ich odmienny sposób myślenia, przeżywania czy zachowania w danych sytuacjach. Trudno jest nam zrozumieć, dlaczego ktoś cały czas jest smutny mimo „obiektywnego” szczęścia lub nieustannie myje ręce? Tym bardziej niezrozumiałe są dla nas cięższe objawy, powodujące oderwanie od rzeczywistości, takie jak urojenia czy halucynacje. Być może zrozumiemy dane objawy, jeżeli przestaniemy je oceniać?Kontakt z osobami chorymi psychicznie jest trudny i wymagający. Mają one często ubogie życie wewnętrzne. Niekiedy niemożliwe staje się zbudowanie satysfakcjonującej relacji z daną osobą. Podczas rozmowy może zalewać nas fala różnych nieprzyjemnych emocji, możemy czuć się po niej zmęczeni lub znudzeni. Zdarza się tak, że w relacji z osobą chorą psychicznie nie spotkamy się z naturalnymi zachowaniami interpersonalnymi, takimi jak wdzięczność za otrzymaną pomoc. To rodzi naturalną frustrację i wymaga więcej, osoby chore psychicznie budzą duży niepokój wśród społeczeństwa, ze względu na nieprzewidywalność ich zachowania. Oczywiście, kontakt z osobą chorą psychicznie bywa niebezpieczny. Może nie być ona świadoma swojego zachowania lub nie radzić sobie z impulsami agresywnymi. Jest to jednak mały odsetek chorych psychicznie i zdarza się to zdecydowanie rzadziej niż powszechnie także:Choroba afektywna dwubiegunowa – jak z nią żyć?Co to znaczy „być chorym psychicznie”?Niekiedy mamy tendencje do wydawania opinii na temat choroby psychicznej, bazując na kontakcie z jedną osobą, która jest chora. Tworzymy teorie na podstawie jednego przypadku. Mimo nielogiczności takiego myślenia, jesteśmy przekonani o swojej zastanowić się nad tym, co tak naprawdę oznacza bycie chorym psychicznie. Często brak wiedzy „wypełniany” jest fałszywymi wyobrażeniami. Często pochodzą one z filmów lub opowieści, gdzie przedstawiane są skrajne przypadki lub nieprawdziwe historie. Gdy spróbujemy zdefiniować chorobę psychiczną, możemy mieć z tym duży kłopot. Jest to bardzo szerokie pojęcie. Jest wiele rodzajów i typów chorób psychicznych, różniących się objawami, długością ich trwania, nasileniem. Ponadto każda osoba inaczej radzi sobie z chorobą. Zależy to przede wszystkim od jakości podjętego leczenia oraz wsparcia społecznego. A zatem ta sama choroba może mieć zupełnie odmienny wpływ na codzienne funkcjonowanie danej chorobie psychicznej należy myśleć jako o pewnym kontinuum na skali zdrowie vs choroba. Nie ma wyraźnej granicy pomiędzy jednym a drugim. Można więc stwierdzić, że każdy z nas jest trochę chory i zdrowy. Poza tym choroba psychiczna jest bardzo dynamiczna. W zależności od danych wydarzeń życiowych jej objawy mogą się nasilać lub osłabiać. Być może doświadczyłeś stanów lękowych w stresującym okresie w pracy lub depresyjnego nastroju po poniesionej porażce?Nasza „ciemna strona”Warto uświadomić sobie, że kontakt z osobą chorą psychicznie konfrontuje nas z naszą „ciemną” stroną. Często uruchamia w nas myśli, emocje czy zachowania, których nie chcemy w sobie zobaczyć i poznać. Trudno jest dostrzec to, że mamy podobnie. Wolimy być tymi lepszymi. Niekiedy celowo spotykamy się z „wariatami”, aby podbudować swoją wartość. Myślimy – „nie jest ze mną tak najgorzej”. Niekiedy dajemy to odczuć danej osobie, dewaluujemy ją, a tym samym jeszcze bardziej osłabiamy już i tak kruche i chwiejne poczucie i wsparcie osoby chorej psychicznie nie oznacza bynajmniej pobłażliwości dla jej zachowania, infantylizowania czy bagatelizowanie jej objawów. Powinniśmy zauważać to, co się dzieje i komunikować to, co widzimy nie wartościując jej zachowania. Dobrze też jest wskazać źródła specjalistycznej pomocy. Czasami nie chcemy uświadomić komuś takiej konieczności, nadmiernie obawiając się reakcji danej kontakcie z osobą chorą psychicznie nie możemy zapomnieć o najistotniejszym fakcie. Nie powinno umknąć nam to, że pod „dziwacznymi” objawami ukrywa się zraniony człowiek, który pragnie naszej miłości. Niekiedy tracimy tę perspektywę, uprzedmiatawiamy osoby chore, a co za tym idzie odrzucamy je. W ten sposób pogłębia się ich cierpienie. Choroba już sama w sobie powoduje społeczną izolację, a brak wsparcia i pomocy skutkuje podwójnym osamotnieniem. Spróbujmy zatem „nie uciekać”. Po czasie przekonamy się, jak płynna jest granica między zdrowiem a chorobą, a miłość może uleczyć to, co słabe i także:Zaburzenia psychosomatyczne, czyli jak zrozumieć swoje ciałoCzytaj także:Choroba psychiczna. Dla medycyny wciąż tajemnica, dla nas wciąż tabu

chora psychika feat rpk co ma większą wartość tekst